Fitness
Ukryj filtry
Sortowanie
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Tarnowo Podgórne
(1)
Autor
Hennig Marta (1993- )
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Kobieta
(1044)
Rodzina
(799)
Przyjaźń
(589)
Relacje międzyludzkie
(501)
Tajemnica
(495)
Fitness
(-)
Pokaż więcej ...
Śledztwo i dochodzenie
(483)
Miłość
(479)
Zwierzęta
(434)
Dzieci
(387)
Zabójstwo
(370)
II wojna światowa (1939-1945)
(335)
Boże Narodzenie
(325)
Rodzeństwo
(255)
Sekrety rodzinne
(249)
Życie codzienne
(247)
Nastolatki
(232)
Dziewczęta
(212)
Magia
(211)
Policjanci
(210)
Małżeństwo
(196)
Trudne sytuacje życiowe
(194)
Podróże
(186)
Uczucia
(179)
Pisarze polscy
(178)
Osoby zaginione
(164)
Wybory życiowe
(158)
Romans
(151)
Matki i córki
(147)
Ludzie a zwierzęta
(143)
Psy
(142)
Żydzi
(138)
Poezja polska
(129)
Dziennikarze
(125)
Uprowadzenie
(125)
Relacja romantyczna
(124)
Prawnicy
(120)
Uczniowie
(116)
Nauka czytania
(115)
Wakacje
(113)
Mężczyzna
(112)
Koty
(109)
PRL
(107)
Detektywi amatorzy
(105)
Chłopcy
(102)
Poszukiwania zaginionych
(102)
Wojna
(102)
Medycyna
(101)
Władcy
(97)
Ojcowie i córki
(96)
Wychowanie w rodzinie
(91)
Historia
(90)
Dziadkowie i wnuki
(86)
Franklin (postać fikcyjna)
(86)
Wsie
(86)
Przestępczość zorganizowana
(85)
Atrakcje turystyczne
(84)
Poezja polska-współczesna
(84)
Polacy
(83)
Polacy za granicą
(83)
Prowincja
(83)
Zemsta
(83)
Samotność
(82)
Pisarze
(81)
Aktorzy polscy
(80)
Lekarze
(80)
Arystokracja
(78)
Polityka
(78)
Psychologia
(78)
Marzenia
(77)
Prywatni detektywi
(77)
Stworzenia fantastyczne
(77)
Dojrzewanie
(76)
Seryjni zabójcy
(76)
Ojcowie i synowie
(75)
Literatura polska
(74)
Szpiegostwo
(73)
Dwudziestolecie międzywojenne (1918-1939)
(70)
Koń
(70)
Język polski
(69)
Społeczności lokalne
(68)
Politycy
(67)
Trauma
(67)
Władza
(67)
Śmierć
(66)
Zdrada
(65)
Śmierć bliskiej osoby
(65)
Obyczaje i zwyczaje
(63)
Wampir (stworzenie fantastyczne)
(63)
Zakochanie
(62)
Pomaganie
(61)
Krainy i światy fikcyjne
(59)
Przedszkolaki
(59)
Walka dobra ze złem
(59)
Zabawa
(58)
Ludzie bogaci
(56)
Samorealizacja
(56)
Holokaust
(55)
Tożsamość osobista
(55)
Wydawnictwa dla dzieci
(54)
Czarodzieje
(53)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Motywator : 8 tygodni do bycia fit / Marta Hennig. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2019 - 232, [7] stron : ilustracje, fotografie ; 25 cm.
Autor
Hennig Marta (1993- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Fitness Gimnastyka Motywacja Trening sportowy Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport Styl życia, moda i uroda
Na okładce: Plan treningów, przepisy i porady autorki bloga "Codziennie fit".
Jak zmienić tryb życia na zdrowszy i w nim wytrwać? „Motywator” to książka, która jest jednocześnie źródłem wiedzy, wyzwaniem i przewodnikiem. Nie szukaj tutaj motywujących cytatów – ta książka to narzędzie, które dostarczy ci odpowiedniej wiedzy i inspiracji, by zmienić dotychczasowe nawyki i poczuć się lepiej. Dodatkowe zadania na każdy dzień, zdrowe przepisy i ośmiotygodniowy program treningów pozwolą ci osiągnąć zamierzone cele i być fit bez wysiłku, niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy jesteś osobą zaawansowaną. To kompas, który wskaże ci drogę do lepszego zdrowia, dobrej kondycji i smukłej sylwetki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Tarnowo Podgórne
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej