SOWA OPAC : BPG Tarnowo Podgórne

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Engeln Renee Autor Bazylewska Marta Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Atrakcyjność fizyczna Kobiecość Kultura popularna Obraz własnego ciała

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: Beauty sick : how the cultural obsession with appearance hurts girls and women. Na okładce podtytuł: jak kultura popularna krzywdzi dziewczynki i kobiety.

Jak współczesna obsesja na punkcie wyglądu krzywdzi dziewczynki i kobiety Wielokrotnie nagradzana profesor psychologii pokazuje, jak obsesja na punkcie wyglądu i aparycji stała się epidemią, która przeszkadza kobietom podejmować życiowe decyzje, poprowadzić szczęśliwe i wartościowe życie. Współczesne młode kobiety stają obecnie przed nie lada dylematem. Nie chcą wyglądać jak lalki Barbie, ale podobnie jak kobietom wcześniejszej generacji wmawia się im, że tak właśnie wyglądać powinny. Złoszczą się na to, jak media pokazują kobiety, a mimo to stosują rady z kolorowych magazynów. Wyśmiewają współczesną kulturę ideału, ale inspirują się filmikami tutorialami, jak poprawić zdjęcie w Photoshopie. Autorka sprzeciwia się takiej postawie, przekonuje nas do tego, by pozbyć się chęci porównywania siebie z innymi i spojrzeć na siebie łaskawszym okiem. Bo wygląd to nie wszystko.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tarnowo Podgórne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)

Wypożyczalnia Przeźmierowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)

Wypożyczalnia Baranowo

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 31 (1 egz.)

Wypożyczalnia Lusowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 31 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Akademia wychowania : dowiedz się, jak pokonać wszystkie problemy wychowawcze i zapewnić dziecku właściwy rozwój / Michał Kędzierski. - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2018. - 255, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Kędzierski Michał. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Poradnik dla rodziców niesfornych dzieci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Tarnowo Podgórne

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Glukozowa równowaga / Ismael Galancho ; tłumaczenie Urszula Kania. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal - Buchmann, 2025. - 320 stron ; 21 cm.

Autor

Galancho Ismael Autor

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Cukrzyca Glukoza Dieta cukrzycowa Insulina Metabolizm Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce: Nie rób rewolucji, znajdź balans!

Na okładce: Popraw swój metabolizm i zadbaj o zdrowie.

Czy glukoza i insulina w naszym organizmie istnieją tylko po to, by nam szkodzić? Czy to naprawdę węglowodany są winne temu, że tyjemy lub chorujemy? Czy skoki cukru we krwi są rzeczywiście tak niebezpieczne, jak nam wmawiano? Przewlekłe zaburzenia poziomu cukru we krwi leżą u podstaw wielu współczesnych chorób, ale niewiele osób wie, jak dokładnie wpływają one na organizm. Trener i dietetyk Ismael Galancho wyjaśnia, jak działają glukoza i insulina oraz dlaczego błędnie pojmujemy ich związek z cukrem, węglowodanami i najczęstszymi schorzeniami XXI wieku. Ta oparta na naukowych badaniach i pełna praktycznych wskazówek książka pokazuje, jak niewielkie zmiany mogą przynieść ogromne korzyści dla naszego zdrowia i samopoczucia. Dzięki „Glukozowej równowadze”: dowiesz się, jakie najczęstsze błędy popełniamy, ograniczając pewne produkty z obawy przed skokami cukru, odkryjesz, jakie są prawdziwe przyczyny zaburzeń metabolicznych, takich jak insulinooporność, otyłość i cukrzyca typu 2, poznasz praktyczne narzędzia, które pomogą ci uniknąć problemów metabolicznych, nauczysz się cieszyć jedzeniem bez lęku i restrykcyjnych diet, a jednocześnie zadbasz o zdrowie! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Lusowo

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)